私は剣道をたしなんでいます 私くらいの達人の域に達した者になると 剣道は技ではない。丹田、心の問題になってくるのがよくわかります 相手を打った、打たれたではない。相手に対して自分の心が動揺したかどうかが大事なのです。腹式呼吸をし、腹にしっかり…

次はespを使って目覚まし時計を作ろうかな